続ける勇気と甘い誘惑~更年なのか?冬だから?②~チョコレート大好き編
何かを続けるということは、なかなか難しい。 ダイエットしよう!と心に誓った事は星の数ほどある。 禁煙しよう!っと本気で心に誓った事は人生で一度。 強い意思が必要だったわけでもなく、禁煙してもうじき7年になります。 喫煙してた時期は、仕事の合間、食事後に吸えなかったりすると、...
続ける勇気と甘い誘惑~更年なのか?冬だから?①~カユカユ止まらない編
ここ2週間、皮膚のコンディションがいちじるしく低下しています。 特に、食べてはいけないものを食べたとか、激しくアルコールを摂取したとかもありません。 しいて言えば、10月下旬に少し風邪ぎみかな?って思い漢方を摂取しています。...