カフェイン、マリファナ、ドラック、アルコール、ネット社会 etc.. 現代人はとりあえず何かに中毒？じゃなくって、何かに依存症。
今はタバコを吸っていませんが、
愛煙家の時は、食事をするよりタバコ。心を落ち着かせるならタバコ。
吸えない時間があるとイライラ。
お酒のお供にタバコ。
朝は必ず片手にコーヒー、もう片方にはタバコ。
とにかく、合間があれば必ずタバコを吸っていました。
ルーティーンならまだしも、
吸えない時間の為に、吸える時にできるだけ吸っておこう！っという
おかしなマインドでタバコを吸っていました。
’’タバコを吸えない時間‘’という恐怖心が吸わなきゃ！の行動にさせたのではないかと思います。
7年前に願掛えを兼ねて、禁煙をして今も継続中です。
タバコ吸わなきゃ！ っと、
いつも思っていたわたしですが、禁煙グッツのお世話にならずとも、すんなりタバコをやめる事が出来ました。
たぶん、その時の願掛けが ’’タバコを吸えない時間‘’という恐怖心に勝ったからだと思います。
それと、タバコの値段が毎年上がって、不経済だな～って思ったのも辞めれた要因です。
そして、今はタバコの代わりにコーヒーが心のよりどころです。💦
コーヒーから連想される中毒は、
カフェイン中毒ですが、
カフェインはコーヒー以外にも緑茶や紅茶、清涼飲料水などにも含まれているいますので、
知らず知らずに日常生活の中でカフェインを摂取していることがあり、気づかないうちにカフェイン中毒になっていることがあるそうです。
でも、わたしはカフェイン中毒ではありません。
カフェインが持つ神経毒性によって引き起こされる症状の事をカフェイン中毒といい、
わたしはコーヒーが大好きでたまらない、
ただの完全なるコーヒーアディクトもしくはカフェインアディクトです。ｗｗ
中毒ではなく依存症なのです。
カフェインの使用がやめられない状態である事をカフェインアディクションといいますが、
わたしの場合は少し違っていて、
とりあえず、家にいない時はコーヒーも持ち歩るかないと不安で仕方ないのです。
もちろんコーヒーの香りを嗅いだり飲むのは大好きです。
身体が疲れた時などは、無性に濃いめのコーヒーが飲みたくなり、飲むまで落ち着かない事もありますが、、、
基本は自分の手に届く範囲にコーヒーがある！っという事が一番大事なのです。
なんだか、’’タバコを吸えない時間‘’という恐怖心と似ている気が、、します。
’’コーヒーを飲めない環境’’ 、、、、の恐怖心。
わたしは、、いつも何かの恐怖に怯えている。のか？！
依存症といえば、
マリファナですね？！ｗ
わたしは一度もマリファナを吸った経験はありませんが、（誓えます。）
わたしの今住んでいる州では、この間の大統領選挙の時に行われた嗜好用大麻の合法化が可決されました。
21歳以上であれば、規定量の嗜好用大麻を所持することが可能になったのです。
当然の結果です。
もともと、合法になる前から多くの人が日常茶飯事にマリファナを吸っていたし、
たまに信号待ちをしていると、『あれ？あの車なんか臭い？』って思う事もありましたから。
マリファナはペインキラーなどのメディカルの用途で使用する事もできるので、使用量などを
正しく守れば、なにも問題は無いと思います。
っが、ついつい使用量が増えてマリファナ依存になってしまう傾向の可能性が大のような気がします。
現に嗜好品と呼ばれているものに依存してしまう事が多い。
嗜好品：栄養分として直接必要ではないが，人間の味覚，触覚，嗅覚，視覚などに快感を与える食料，飲料の総称 ｂｙブリタニカ国際大百科事典
辞書に快楽を与えるって説明されてる、、、、。
快楽はくせになる。これ常識ね。
そして、今日はこんなことがありました。
あるクライアントが、筋肉の緊張（いろんな原因により）で身体が痛いために
服用していたアスピリンから、最近はメディテーション効果もあるからマリファナに変えたんだとおっしゃいました。
しばらく、そのクライアントの身体をほぐす機会が無かったのですが、確かに以前の筋肉の張りと少し違う感覚はあったのですが、、、、
それ以前に、その方の雰囲気というか人柄というか、、、
『あれ？今日どうしたの？いつもと違う？』
っと思いました。
もしかしたら、マリファナを使用した直後だったのかもしれません。
そうでないかもしれません。
実際のところはわかりません。
マリファナを使用する人は、『吸うと頭がクリアーになって集中力が増すよ。』っと言うけれど、
結構な割合で、吸ってるとき、吸った後に目がとろ～ンとしている人を見ると、
やっぱし、合法にしても良かったのか？っと思う。
まっ、吸う人はリーガルだろうがイリーガルだろうが関係ないと思うけど。
わたしも、愛煙家の時は未成年だろうとなかろうと、まわりの事なんかも気にして吸っていなかったです。
時代的にも、室内、電車、新幹線、もちろん飛行機もどこでも吸いたい時に吸える
今では考えられない時代でした。
タバコはケミカル
マリファナはナチュラル
どちらも今はリーガルだけれども、使用する人はアディクトにならないように気おつけて欲しいです。
カフェインアディクトのわたしが言うのもなんですが。💦
